چطوری سردرد رو کاهش بدیم؟
چطوری سردرد رو کاهش بدیم؟
مثل تصویر دراز بکشید و پاهاتون رو به دیوار تکیه بدید و نفس عمیق بکشید
این حرکت از برترین حرکات یوگاست که سبب تمدید اعصاب و ازبین رفتن سریع سردرد میشه❗ ️
مثل تصویر دراز بکشید و پاهاتون رو به دیوار تکیه بدید و نفس عمیق بکشید
این حرکت از برترین حرکات یوگاست که سبب تمدید اعصاب و ازبین رفتن سریع سردرد میشه❗ ️
۱.۵k
۰۸ فروردین ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.