چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است

چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است که همگی آنتی اکسیدان های قوی محسوب می شوند.