شام سبک و راحت با لیوان سویا

🍘شام سبک و راحت با 1 لیوان سویا

🔻 مواد لازم :
سویا :۱ لیوان
تخم مرغ: ۱ عدد
پیاز: ۱ عدد متوسط
سیب زمینی خام: ۱ عدد متوسط
سیر: ۱حبه
آرد سوخاری: ۱ ق غ
زردچوبه ، نمک ، فلفل:ب اندازه لازم

🔻طرز تهیه
ابتدا سویا خیس کنید.سویا رو ابکش کنید.سیب زمینی و پیاز و سیر رنده زده و آبش رو کاملا گرفته به سویا اضافه کنید.بعد ادویه ها ، آرد وتخم مرغ را اضافه کنید.داخل غذا ساز بریزید تا پوره بشه.روغن رو داخل تابه میریزیم و داغ میکنیم از مواد کوکو به هر شکلی که دلتون خواست بردارید و در روغن سرخ کنید .
👨‍🍳
دیدگاه ها (۰)

رفــــــــــقـــــا "کم" باشن، اما "تک" باشن…!!!سلامتیه همه ...

چه زیبا گفت پیرمرد:یک عمر منو سلامتی دنبال پول بودیم...اکنون...

🧚

لبخند خدا بباره رو آرزوهاتون🥰

بورک مرغ مدل فست فودی😍😋مواد لازم :قارچ ۵ عددفیله مرغ ۱ عددسی...

۳ عدد سیب زمینی متوسطپول بیبر، نمک، فلفل ،زردچوبه، پودر پیاز...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط