هر روز، یک چرت 20دقیقه ای به بدنتان هدیه دهید خواب کوتاه نیمروزی علاوه بر کاهش استرس و افزایش شادابی، احتمال مرگ و میر ناشی از سکته قلبی و سایر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد!
دیدگاه ها (۲)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.