کنترل رویا ها و آنچه که در خواب می بینیم غیر ممکن نیست .

کنترل رویا ها و آنچه که در خواب می بینیم غیر ممکن نیست . آیا دوست دارید که خوابهایی که قبلا" دیده اید را دوباره ببینید ؟ آیا دوست دارید در خواب کمی هیجان داشته باشید؟ برای دیدن رویاهای مورد علاقه تان آماده اید؟من به شما یک روش یاد می دهم که با استفاده از آن می توانید همان چیزهایی که دوست دارید را خواب ببینید.


اولین چیزی که احتیاج دارید یک خودکار و یک دفترچه یادداشت است . این دو وسیله حتما" باید کنار تختخواب شما باشند.


قبل از اینکه بخوابید و به سرزمین رویاها سفر کنید ، رویایی مورد علاقه خود را بنویسید . آن را در ذهنتان خلق و مجسم کنید و با تمام جزئیات روی کاغذ بیاورید . حتی کوچکترین جزئیات نیز خیلی اهمیت دارند.


یک تصویر از رویای دلخواهتان را با تمام جزئیات نقاشی کنید و دقت کنید که هیچ چیزی را فراموش نکنید . به یاد داشته باشید که این رویا فقط متعلق به شماست و شما می توانید هرچه که می خواهید را در خواب ببینید و هیچ محدودیتی وجود ندارد.


حالا آنچه که نوشته اید را بارها و بارها بخوانید تا در ذهنتان حک شود .


حالا دراز بکشید ، چشمانتان را ببندید ، سعی کنید رویای خود را در ذهنتان مجسم کنید وآنچه که در ضمیر ناخودآگاه شما پدیدار می شود را با دقت تماشا کنید . اگر اتفاقی نیفتاد و نتوانستید تصویر رویای خود را مجسم کنید و ببینید دوباره آنچه که نوشته اید را بخوانید . به یاد داشته باشید که قبل از خواب نباید فیلمی تماشا کنید .
حالا بر روی صداها و دیالوگهایی که در رویای شما وجود دارد تمرکز کنید و سعی کنید آنها را در ذهنتان بشنوید . خودتان را در سرزمین رویاها تصور کنید.
سعی کنید با همین تصاویر و صداهایی که در ذهنتان هست به خواب بروید تا رویای دلخواهتان را ببینید .