دفع یادفاع ضربه بعد حمله برای نشست حریف واجرای تنیکهای تو
دفع یادفاع ضربه بعد حمله برای نشست حریف واجرای تنیکهای توخاک وقفل وشکستن مفاصل ،اولویت دفاع وندادن پوئن به حریف وبعد بافکرحمله کردنه دقت کنین بکجاضربه زده شده بدون شک بعد خوردن ضربه به زمین میوفته واماده اجرای قفل وشکستن مفصل البته بستگی به سرعت شماداره که کاملاسریع باشید تاداور stop نداده
- ۱۷۹
- ۱۸ آبان ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط