یک روز در هفته تنبل باشید
یک روز در هفته تنبل باشید
▫ ️از لحاظ علمی باید حداقل یک روز در هفته را به استراحت و تنبلی گذراند و به هیچ کاری فکر نکرد؛ زمانی که افراد مدام در حال کار کردن و فعالیت هستند از سلامتی خودشان غافل خواهند شد این کار باعث میشود بسیاری بیماریها به سراغش آید و بدنی خسته و افسرده داشته باشد.
+ برای استراحت دادن به جسم و فکرتان لازم است که یک روز در هفته را به استراحت کامل اختصاص دهید.
▫ ️از لحاظ علمی باید حداقل یک روز در هفته را به استراحت و تنبلی گذراند و به هیچ کاری فکر نکرد؛ زمانی که افراد مدام در حال کار کردن و فعالیت هستند از سلامتی خودشان غافل خواهند شد این کار باعث میشود بسیاری بیماریها به سراغش آید و بدنی خسته و افسرده داشته باشد.
+ برای استراحت دادن به جسم و فکرتان لازم است که یک روز در هفته را به استراحت کامل اختصاص دهید.
- ۵۸۳
- ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط