👌 در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید:جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامینهای E، سلنیوم و منیزیم، رادیکالهای آزاد را حذف میکند و به تقویت سیستم ایمنی مغزکمک میکند. #بخون