علامتهایی که می گوید بیش از حد قند مصرف می کنید↩ ️مشکلات پوستی↩ ️نیاز شدید به خوراکی های شیرین↩ ️احساس تنبلی در کل روز↩ ️افزایش وزن↩ ️کاهش حافظه↩ ️مشکل کلسترول