روزیدقیقه ورزش سال به عمرتون اضافه و اگه دقیقه دیگه

روزی20دقیقه ورزش 2سال به عمرتون اضافه و اگه 20دقیقه دیگه هم بهش اضافه کنید در کل 3سال بیشتر عمرمیکنید

✨ ورزش کیفیت زندگی رو بالا و وقت مرگ، مرگی سریعتر و بی‌دردتر خواهید داشت