لوبیا یکی از بهترین غذاهادر وعدههای شام هست.

لوبیا یکی از بهترین غذاهادر وعدههای شام هست.
⭕ ️۱کاسه لوبیا فقط ۲۰۰ کالری داره
⭕ ️درحالی که تا ۶ ساعت به شما احساس سیری میده.