اگر گوشت قرمز نمیخورید، ران مرغ بخورید !🍗 میزان آهن و رو
اگر گوشت قرمز نمیخورید، ران مرغ بخورید !🍗 میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشترست_ ران، ضدکم خونیست و از نظر ارزش تغذیهای، بیشتر نزدیک به گوشتهای قرمز است تا گوشتهای سفید
- ۷۰۰
- ۰۵ آبان ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط