افرادی که گوشت قرمز نمیخورند بیشتر در معرض کم خونی اند ب

افرادی که گوشت قرمز نمی‌خورند بیشتر در معرض کم خونی اند باخوردن 100 گرم میگو19درصد از نیاز به آهن موردنیاز تأمین می‌ شود
دیدگاه ها (۱)

مهههم به دلیل اهمیت پست دوباره براتون گذاشتمخوراک لوبیا سبز ...

نوشابه موجب افزایش احتمال ابتلا به سنگ های کلیوی می شود و مو...

خانم هاااااا توجه آبمیوه ی ضد سرطان سینهمخلوط خیار - کرفس - ...

آیا میدانید مصرف ماست همراه با دارچین یکی از موثر ترین راه ه...

بهترین گوشت برای بدن انسان چه نوع گوشتی است؟گوشت گوسفند خصوص...

بهترین صبحانه برای افراد کم خونی #سوپ_گندمفردی که میخواهد خو...

✅صبحانه کامل پاییزی✍ارده شیره غذای غلیظ و مناسب نیمه دوم سال...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط