طبق تحقیقات جدید، ویتامین K بیشتر از کلسیم در سلامت استخو
طبق تحقیقات جدید، ویتامین K بیشتر از کلسیم در سلامت استخوان موثر است. برخلاف تصور عموم شیر بهترین گزینه برای استخوانهای سالم نیست بلکه آوکادو،هلو و موز بیشتر باعث استحکام استخوانها می شوند.
- ۱.۸k
- ۲۷ بهمن ۱۳۹۵
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط