عضلات زیر بغل، دو سر باز، ذوزنقه و متوازی الاضلاع به خوبی

عضلات زیر بغل، دو سر باز، ذوزنقه و متوازی الاضلاع به خوبی در این نوع از حرکت بارفیکس تقویت میشوند.