اگر زیاد با گوشی در روز مشغولید بزودی دچار تاری و خشکی چش
اگر زیاد با گوشی در روز مشغولید بزودی دچار تاری و خشکی چشم میشید برای جلوگیری از ترفند 20-20-20 استفاده کنید
پس از هر 20 دقیقه 20 ثانیه به 20 متر دورتر خیره بشید
پس از هر 20 دقیقه 20 ثانیه به 20 متر دورتر خیره بشید
۳۷۳
۱۲ خرداد ۱۳۹۶
