اگر همراه یا قبل و بعد از غذا آب بنوشیم با غذای خورده شد

اگر همراه یا قبل و بعد از غذا آب بنوشیم، با غذای خورده شده مخلوط می‌شود وباعث رقیق شدن غذا وسرد شدن داخل معده می‌شود واز آنجا که هضم انسان نیاز به حرارت دارد،عمل هضم مختل می‌شود