30MA:
30MA:
چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟
1- ویتامین های آن را کاهش می دهد
2- خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
✅ توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید.
چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟
1- ویتامین های آن را کاهش می دهد
2- خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
✅ توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید.
۷۷۱
۲۷ فروردین ۱۳۹۶
