طب سنتی پایان

( ۱۶+۱۷ )
─┅════༅🍃🌳🌳🍃༅═══┅─

❍◁با وجه به خشکی مزاج این فصل، باید از اعمال افزایش دهنده خشکی بدن، نظیر افراط در نزدیکی جنسی دوری کرد.

🍂 همچنین آب سرد، سبب ضعف حلق و تارهای صوتی و شیوع بیماری های تنفسی می شود، از این رو باید از نوشیدن آب سردپرهیز کرد. در مقابل، باید از عوامل مرطوب کننده بدن مانند استحمام با آب ولرم کمک گرفت.

♤ چرب کردن بدن با روغن بنفشه بادام نیز به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند.

─┅═══༅𖣔1⃣6⃣𖣔༅═══┅─

─┅════༅🍃🌳🌳🍃༅═══┅─

۞‌‌◁در فصل پاییز، باید از مصرف مواد غذایی خنک، خوابیدن در معرض هوای سرد، حمام با آب سرد، نیز از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان پرهیز کرد و سر را از مجاورت هوای سرد پوشاند، زیرا نپوشاندن سر، به ویژه در آغاز صبح که هوا سرد است، سبب بسته شدن منافذ پوستی و عدم دفع بخارات سر و تجمع آن ها می شود و برخی بیماری ها نظیر زکام و سرفه را در پی دارد.

🍁◁امام رضا علیه السلام در این باره می فرماید..در تابستان غذای خنک تناول کن و در زمستان غذای گرم و در دو فصل دیگر •پاییز و بهار• غذاهای معتدل به اندازه توان•جسمی• و اشتهایی که داری.

📔منبع...کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی ،ص۲۳۴.

اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
التماس دعا 🤲🤲
پـــــــایــــــان
‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎
‌‌‌‌─┅═══༅𖣔1⃣7⃣𖣔༅═══┅─
#طب_سنتی
#طب_سنتی_اسلامی
#تدابیر_طب_سنتی_برای_فصل_پاییز
#پیشگیری_از_بیماریهای_پاییزی
#پاییز_ورزش
#پاییز_حجامت