چرا همیشه خسته اید ؟!

چرا همیشه خسته اید ؟!
▫️ بدن تان به اندازه آب ندارد
▫️ به اندازه کافی نور آفتاب نمی گیرید
▫️ به آهن نیاز دارید
▫️ تیروئیدتان کم کار است
▫️ خواب منظم ندارید
▫️ نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت

#دانستنیها