سکوت اساسی است. ما به سکوت نیاز داریم

سکوت اساسی است. ما به سکوت نیاز داریم
درست به همان اندازه‌ای که به هوا نیاز داریم
درست به همان اندازه‌ای که گیاهان به نور نیاز دارند.
اگر ذهن‌های ما با واژه‌ها و فکرها شلوغ شوند
هیچ فضایی برای ما وجود ندارد.

تیچ نات هان