با ثانیهایستادن سیستمهای سلولی و مولکولی که به واسطه

با 90 ثانیه ایستادن، سیستمهای سلولی و مولکولی که به واسطه انسولین باعث تنظیم قندخون، تری گلیسیرید و کلسترول می شوند، فعال شده و می توانند ریسک ابتلا به دیابت و چاقی را کاهش دهند #بخون