برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن !
برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن !
ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود ؛ افرادیکه ورزش میکنند مغزشان 10 سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است
پاشید ورزش کنید :))
ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود ؛ افرادیکه ورزش میکنند مغزشان 10 سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است
پاشید ورزش کنید :))
۳.۱k
۲۳ دی ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۲)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.