حرکت پلانک
حرکت پلانک
فوق العاده ست واسه کسانی که دوس دارن شکمی سفت و محکم باعضلات قوی داشته باشن
لطفا بیش از۳۰روز انجام بدین
فوق العاده ست واسه کسانی که دوس دارن شکمی سفت و محکم باعضلات قوی داشته باشن
لطفا بیش از۳۰روز انجام بدین
۵.۱k
۰۲ شهریور ۱۳۹۵
دیدگاه ها (۱۷)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.