محققان معتقدند جویدن 3 دقیقه آدامس تا حد قابل توجهی استرس

محققان معتقدند جویدن 3 دقیقه آدامس تا حد قابل توجهی استرس و اضطراب را کاهش میدهد !
بعلاوه جویدن «آدامس نعنایی» بطور چشم گیری احساس خستگی را کاهش و عملکرد مغز را تا 35 درصد بهبود میبخشد #بخون