روانشناسان علوم رفتاری میگویند:
روانشناسان علوم رفتاری میگویند:
انسان ۲۱ روز زمان نیاز دارد
تا یک عادت جدید بسازد یا آن را ترک کند
اگر بتوانید ۲۱ روز را بدون چیزی سپری کنید
دیگر به آن نیاز نخواهید داشت.
انسان ۲۱ روز زمان نیاز دارد
تا یک عادت جدید بسازد یا آن را ترک کند
اگر بتوانید ۲۱ روز را بدون چیزی سپری کنید
دیگر به آن نیاز نخواهید داشت.
- ۱.۵k
- ۳۱ فروردین ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط