وقتی از دست همسرتون عصبانی هستین

وقتی از دست همسرتون عصبانی هستین
دو راه دارین:

🔺اول اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین...

🔺و دوم اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین...

ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم!

🔺بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم!

و نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی...

🔺حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم!!
یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون!!


💞 #همسر_من 💞