گیلاس سرشار از آنتوسیانین است که درست مانند داروهایی نظیر ایبوپروفن با التهاب مقابله میکندبه دلیل داشتن هورمون ملاتونین،اختلال خواب را درمان میکندو سطح اسید نیتریک خون را کاهش میدهد