اضطراب و وحشت زدگی به شما دست می دهد؟
اضطراب و وحشت زدگی به شما دست می دهد؟
در صورت اتفاق چنین حالتی ۴ ثانیه نفس بکشید،۷ ثانیه نفس خود را نگهدارید و ۸ ثانیه نفس خود را بیرون بدهید. #بخون
در صورت اتفاق چنین حالتی ۴ ثانیه نفس بکشید،۷ ثانیه نفس خود را نگهدارید و ۸ ثانیه نفس خود را بیرون بدهید. #بخون
- ۴۶۱
- ۳۱ مرداد ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۶)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط