آیا میدانستید⁉ ️:❌ افرادی که شبها سوسیس و کالباس میخورند بیش از دیگران دچار پوکی استخوان می شوندزیرا این مواد روند جذب کلسیم را کاهش می دهند.➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖