things to give up

5 things to give up:
- the need for control.
- fear of change
- gossiping
- living in shame of your past
- negative self talk.

۵ چیزی که باید ترک کنی:
- احساس نیاز به کنترل شدن
- ترس از تغییر
- غیبت کردن
- به‌خاطر گذشته خجالت زده بودن
- منفی بافی درمورد خودت