بیاهموبیشتربشناسیم

‍ #بیاهموبیشتربشناسیم


💯 هیچ دقت کردید وقتی یه شب دیر میخوابید و یا بدخواب میشید چقدر رو اخلاق و روحیتون تاثیر بد میزاره..!!!

🚫 حوصله هیچ صدای رو ندارید
هیچ حرفی❗ ️
هیچ مکانی ❗ ️
هیچ ادمی ❗ ️

اگر همسرتون هم یه حرف خیلی معمولی بزنه سریع جبهه می گیرید و به قول معروف
🔰
⭕ ️دنبال بهونه می‌گردید که دعوا راه بندازید

💯 تحقیقات نشون داده زوج های که استراحت کافی ندارن بیشتر در معرض جنگ و جدل هستند

♻ ️اگر یه روز سخت کاری رو پشت سر گذاشتید بهتره به شریک زندگیتون بگید

بگید که من امروز از اول صبح بیحال بودم و حال خوبی ندارم،این صحبت ها کمک شایانی به آروم موندن جو خونه میکنه

✅ نکته اصلی و مهم اینه که کم خوابی موجب حساسیت بیشتر اعصاب میشه

این موارد رو حتما جدی بگیرید و تقصیر رو گردن هم نندازید و همدیگرو گناه کار جلوه ندین

🔰 شماها فقط خسته اید🔰

@Moshavere_Channel
لطفا برای حمایت از کانال مشاوره مطالب را فقط فوروارد کنید🌹