خواب کافی شما را به زیبای خفته بدل میکند
خواب کافی شما را به زیبای خفته بدل میکند
خواب استاندارد و حداقل 7 ساعت ، هورمون استرس به نام کورتیزول، منجر به آکنه روی پوست میشود خواب سطح کورتیزول را در بدن کنترل میکند
خواب استاندارد و حداقل 7 ساعت ، هورمون استرس به نام کورتیزول، منجر به آکنه روی پوست میشود خواب سطح کورتیزول را در بدن کنترل میکند
۹۲۵
۲۴ مرداد ۱۳۹۶
