میانوعدههاییبرایلاغری
#میان_وعده_هایی_برای_لاغری:
یک ساقه بلند کرفس ۱۰کالری
۶ عدد هویج کوچک
۲ فنجان ذرت بوداده بدون کره ۶۰ کالری
یک فنجان انار یا انگور
یک فنجان موز حلقه شده ۱۰۰ کالری
کانال https://t.me/onlin_shap
یک ساقه بلند کرفس ۱۰کالری
۶ عدد هویج کوچک
۲ فنجان ذرت بوداده بدون کره ۶۰ کالری
یک فنجان انار یا انگور
یک فنجان موز حلقه شده ۱۰۰ کالری
کانال https://t.me/onlin_shap
- ۴۹۶
- ۱۸ مرداد ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط