☯یکی از موثرترین درمان های افسردگی این است که صبح زود در
☯یکی از موثرترین درمان های افسردگی این است که صبح زود در زیر نور آفتاب 15دقیقه بدوید وسپس دوش ولرم بگیرید،یک ماه انجام این روند به همراه خواب کافیِ شب بسیاری از افسردگی هارا درمان میکند
۴.۴k
۲۲ آذر ۱۴۰۰
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.