سبزیجات را به صورت پخته فریز نکنید نگهداری سبزیها به صورت پخته در فریزر نیز باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه میشود که مادهای به نام نیتروزامین تولید میکنداین ماده سرطان زاست🌾🍀🍀🍀