آدمها شبیه لیوانند و ظرفیت های

آدمها شبیه لیوانند و ظرفیت‌های
مشخصی دارند بعضی‌ها به اندازه‌ی استکان
بعضی‌ها فنجان و بعضی‌ها هم
یک لیوانِ بزرگ وقتی بیش از ظرفیتِ لیوان
در آن آب بریزی سرریز می‌شود
و خیس می‌شوی حتی گاهی که در اوج
بدشانسی باشی و در لیوان به جای آب
شربتی را زیادی ریخته باشی
و سرریز شده باشد لکه‌اش تا ابد
بر روی لباست می‌ماند آدمها هم شبیه لیوانند
لطفاً قبل از ریختن مِهر و عطوفت
در پیمانه‌های وجودشان ظرفیتشان را
بسنج و به اندازه محبت کن
اگر این کار را نکنی و زیادی محبت کنی
اگر سرریز شدند و محبت بالا آوردند
و پیراهنِ احساست را لکه‌دار کردند
فقط از عملکردِ خودت عصبانی باش
نه از آدمها که شبیه لیوانند