انسان حدود ٢٠ درصد از حجم عضلاتش را بین ٤٠ تا ٦٠ سالگی از

انسان حدود ٢٠ درصد از حجم عضلاتش را بین ٤٠ تا ٦٠ سالگی از دست می دهد. با رسیدن به سن ٧٠ این کاهش به ٤٠ درصد می رسد و قدرت حدود ٣٠ درصد افت نشان می دهد، این کاهش حجم عضله را سارکوپنیا می گویند