سلام چطورید میدونم خیلی وقته کم فعالیت شدم ولی خیلی فشار

سلام چطورید میدونم خیلی وقته کم فعالیت شدم ولی خیلی فشار رومه حالم که بهتر شد برمیگردم بازم ببخشید
مرسی که درک میکنید 🙂