با بذر کتان وزن خود را تنظیم کنید!

با بذر کتان وزن خود را تنظیم کنید!
✅مصرف بذرکتان قبل و همراه غذا باعث احساس سیری بیشتر شده و سطح کتون ها را در بدن بالاتر میبرد #بخون #علمی #دانستنی ها #سلامت
#فردوس_برین