برنج قهوه ای سرشار از فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها وترکیب

#برنج_قهوه ای سرشار از فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها وترکیبات فنولی است که نیاز روزانه بدن را تامین می‌کند و به دلیل سبوس زیاد از یبوست جلوگیری میکند..