#تمرین_چهارشنبه ⬅ سطح یک: هر حرکت ۱۰ بار، ۳ ست ⬅ ️ سطح دو: هر حرکت ۱۵ بار، ۵ ست ⬅ ️ سطح سه: هر حرکت ۲۰ بار، ۷ ست #ورزش_روزانه @Fitmiss 🍎 🍐 https://telegram.me/joinchat/Bc07NTvXy9M_qEk4n0Q28
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.