‍ هشدار ⚠ ️

‍ هشدار ⚠ ️

شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه میشود...

🔹 خواب قبل از ساعت ۱۲ شب میتواند فردایی شاد برایتان به ارمغان بیاورد.