چطور میشه به شناخت واقعی به خودمون برسیمچطور باید بدونم

چطور میشه به شناخت واقعی به خودمون برسیم؟چطور باید بدونم،شناخت من از خودم،نتیجه ی واقعیت وجودی منه،یا نتیجه ی توصیفات دیگران از من؟؟