چرا آدم حسابیها کمتر میخوابند

چرا آدم حسابی‌ها کمتر می‌خوابند؟
وقتی به خواب می‌رویم جسم و روح خود را رها می‌کنیم تا تجدید قوا کنند. چرا زیاد می‌خوابیم؟ چون وقتی بیداریم معمولاً بدجوری از جسم و جان خود استفاده می‌کنیم و موجب خستگی نابجای خود می‌شویم. ولی آدم‌حسابی‌ها چون هنگام بیداری آرام‌ترند می‌توانند کمتر بخوابند؛ کمیت و کیفیت زندگیشان بهتر است.
#استاد_پناهیان
#سبك_زندگی