محقیقن دریافتند

محقیقن دریافتند
21٪ از حملات قلبی جهان روزهای دوشنبه(شنبه برای ما)
اتفاق می افتد. دانشمندان تصور می کنند که علت آن ترشح هورمونهای استرس در آغاز هفته است.
برای کاهش خطر حمله قلبی ، باید صبح ها به آرامی از خواب بیدار شوید و شدت ورزش و کارهای عصر را کاهش دهید.و از ساعت 6 عصر به بعد استراحت کنید چرا که قلب ان زمان تحمل فشار بالا را ندارد #بخون