#سلامتی ..👈 میوه و سبزیجات بنفش یا آبی 🔸 مرکبات موجود در این نوع میوه ها مانند آنتی اکسیدانی قوی عمل کرده!🔹 کاهش خطر ابتلاع به سرطان و سکته🔹 کاهش خطر آلزایمر🔹 ضدپیری🔹 تقوت کننده حافظه .