تهانداز یا تهچین عطری

ته‌انداز (یا ته‌چین) عطری
تقدیم به همه شما...


.
رون یا سینه مرغ
زیره سیاه: ۱ قاشق چای‌خوری
فلفل سیاه: نصف قاشق چای‌خوری
برگ بو: ۱ عدد
نمک: ۱ قاشق چای‌خوری
روغن زیتون (یا معمولی): ۴ قاشق غذا‌خوری
زعفران (زردچوبه هم میشه)
.
هر طرف مرغ رو ۵ دقیقه سرخ کنید و
برنج شسته شده و نمک و روغن و آب رو بریزید.
به ازای هر پیمانه برنج، ۱/۵ پیمانه آب.
.
آب که تبخیر شد حرارت کم کنید تا دم بکشه.
.
سس پیاز:
پیاز: ۲ تا
سیر: ۴ حبه
سرخ کنید و هر وقت احساس کردید خشکه، فن نواب رو بزنید (با آب کم)
۷ دقیقه بعد فلفل‌سیاه، زیره و نمک و بزن، ۱۰ دقیقه بعدش رب رو بزن. یک ظرف آب بذارید پیشتون هر وقت خشک شد، فن نواب.
انقدر ادامه بدید تا مثل مال من بشه.
.
ته‌انداز هم بعد از ۷۰-۸۰ دقیقه آماده‌س.
نوش جونتون.



#آشپز #آشپزی #آشپزخانه #سرآشپز #رستوران #رستورانگردی #رستوران_لوکس #تهران #ايران #خوشمزه
#اموزش_اشپزی#نواب_ابراهیمی