لاغری در ماه رمضان

لاغری در ماه رمضان !🌙

▫ ️حتما سحری بخورید «شامل مواد مغذی باشد»
▫ ️حلیم و زولبیا، بامیه را فراموش کنید
▫ ️افطار سبک بخورید
▫ ️هنگام گرسنگی کمی قدم بزنید
دیدگاه ها (۱)

طبق تحقیقات در دانشگاه تورنتو، روزانه 10 دقیقه خیره شدن به ه...

باعرض سلام خدمت دوستان گلم...اگرباعث ناراحتی شماشدم....اگراز...

طبق مشاهدات پژوهشگران، افرادی که دست خط بد، نامرتب و شتاب زد...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط