میدانستید گردو مردان راخوش اخلاق میکند؟🔎✍مصرف روزانه گردو نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی می شود، بلکه برای سلامت عمومی هم خوب استبرای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید